3 načina oblačenja za prehladu

Sadržaj:

3 načina oblačenja za prehladu
3 načina oblačenja za prehladu
Anonim

Ostati na toplom prilično je jednostavno ako odaberete visokokvalitetnu odjeću, nanesete prave materijale i izbjegnete vlaženje kad je vani hladno. Nabavite visokokvalitetnu jaknu s dovoljno prostora za oblaganje odjeće ispod. Odlučite se za najlonske, poliesterske ili vodoodbojne materijale kako bi vaši vanjski slojevi bili suhi. Koristite vunu, runo ili paperje kao debeli srednji sloj koji će izolirati vaše tijelo, a izbjegavajte nošenje pamuka kao osnovnog sloja. Debele čizme, rukavice i dobar šešir neophodni su za zagrijavanje kada je vani jako hladno. Ako je potrebno, pokupite grijače za ruke i stavite ih u cipele i rukavice kako bi vam ekstremiteti bili topli.

Koraci

Metoda 1 od 3: Odabir prave odjeće

Haljina za hladnoću 1
Haljina za hladnoću 1

Korak 1. Nabavite visokokvalitetni kaput sa kapuljačom

Kaput bi vam trebao biti malo labav na tijelu kako biste ispod njega udobno mogli oblačiti odjeću. Odlučite se za poliester, polipropilen ili vodootporne materijale poput najlona kako biste se zaštitili od vode.

  • Ako vam kaput dobro pristaje dok nosite majicu, vjerovatno je premalen. Treba vam dovoljno prostora za nošenje 2-3 sloja ispod kaputa, pa pomaknite jednu veličinu prema gore nego što biste inače nosili ako niste sigurni koliko ćete prostora imati ispod.
  • Potražite kaput s dubokim džepovima kako biste mogli ugurati ruke u njih ako ikada zaboravite rukavice.
  • Držite se patentnim zatvaračima umjesto dugmadi. Zatvarači pružaju čvršće brtvljenje po vjetrovitom vremenu.
  • Jakne su kraće od kaputa i obično zagrijavaju samo gornji dio tijela. Duži kaputi pružit će veću zaštitu od lošeg vremena.

Savjet:

Krznene kapuljače izgledaju dobro, ali imaju tendenciju zadržavanja vode. Ako ipak nećete provoditi puno vremena na kiši ili snijegu, oni mogu biti prilično elegantni. Grantovi su elegantni izbor ako neće padati kiša ili snijeg, ali su užasan vanjski sloj ako se smoče.

Haljina za hladnoću 2
Haljina za hladnoću 2

Korak 2. Pokrijte glavu i uši debelim šeširom

Ako vaš kaput dolazi s kapuljačom, slobodno nabavite šešir od vune, pletene tkanine ili mješavine poliestera. Ako vašem kaputu nedostaje kapuljača, potražite vodootporne šešire s vanjskim slojem od najlona ili poliestera kako bi vam glava bila suha tijekom kiše ili snijega. Odaberite šešir koji će vam pokriti uši jer hladne uši mogu učiniti da vam cijela glava postane hladna čak i ako vam je vrh glave prekriven.

  • Šešir koji pokriva vrh glave, ali vam ostavlja otvorene uši nikada nije dobar izbor.
  • Šeširi dolaze u različitim stilovima i bojama. Odaberite šešir koji vam izgleda elegantno!
  • Štitnici za uši dobra su zamjena za šešir ako idete na posao i trebate držati kosu u stilu.
  • Uši prirodno nemaju puno zaštite, pa je važno da ih zagrijete.
Haljina za hladnoću Korak 3
Haljina za hladnoću Korak 3

Korak 3. Zaštitite ruke nošenjem debelih vodootpornih rukavica s podstavkom

Debeli par rukavica neophodan je po hladnom vremenu. Odlučite se za par ležernih ili funkcionalnih rukavica s podstavom od vune ili jastuka. Manžete vaših rukavica trebale bi se protezati pored manžeta vašeg kaputa kako bi se osiguralo da vaši zglobovi nisu izloženi elementima.

  • Osim ako ne idete na posao, izbjegavajte kožne rukavice. Obično su prilično tanki i rijetko su vodootporni.
  • Postoji mnogo zimskih rukavica koje dolaze s posebnim jastučićima na prstima koji će vam omogućiti da koristite telefon dok ih nosite.
  • Rukavice su dobar izbor ako ih obožavate, ali mogu vam i znojiti ruke, zbog čega će se osjećati vlažno i hladno. Izbjegavajte ih ako ste skloni oznojiti ruke.
Haljina za hladnoću Korak 4
Haljina za hladnoću Korak 4

Korak 4. Pokrijte lice šalom, balaklavom ili maskom za skijanje

Pokrivanje lica držat će vjetar i hladan zrak dalje od najosjetljivijih dijelova vašeg tijela. Nabavite šal i obmotajte ga oko vrata. Uzmite 2 slobodna kraja zajedno i provucite ih kroz petlju s druge strane. Povucite labave krajeve da zategnete maramu oko vrata. Povucite gornji dio šala prema gore da pokrijete nos i usne kada je to potrebno. Ski maska odličan je izbor po izuzetno hladnom vremenu.

  • Kupite skijašku masku u trgovini sportske opreme kako biste bili sigurni da je zaista dizajnirana za sportske aktivnosti.
  • Balaklava je poput šešira koji pokriva cijelu glavu, s malim otvorima za usne i oči. Dobra su zamjena za šešir ako želite zagrijati lice.
  • Što se tiče zimskih stilova, cool šal zaista može spojiti odjeću.
Haljina za hladnoću Korak 5
Haljina za hladnoću Korak 5

Korak 5. Nabavite debele čarape i par velikih čizama kako bi vam stopala bila topla

Kako biste zaštitili stopala, odlučite se za par debelih zimskih čizama. Nabavite čizme koje vam se uzdižu iznad gležnjeva i kupite par koji je upola manji od uobičajene veličine cipela kako biste napravili mjesta za čarape. Nabavite debele vunene čarape. Ako ćete se mučiti po snijegu, radije se odlučite za termo čarape jer će vuna upiti vodu.

Pamuk upija vodu i vlagu. To znači da standardne pamučne čarape zapravo mogu učiniti vaša stopala hladnijim ako ih nosite sa zimskim čizmama jer će upiti znoj kada su vam stopala topla

Haljina za hladnoću Korak 6
Haljina za hladnoću Korak 6

Korak 6. Nosite pantalone od vune ili gustog runa

Osim ako nećete puno vremena provoditi vani, hlače od flisa i vune dobro će djelovati na hladnoći. Što je tkanina deblja, to bolje. Poliester također može funkcionirati, ali tanji poliester ima tendenciju biti previše prozračan za hladno vrijeme.

  • Debeli traper odličan je na hladnoći, ali ako pada snijeg ili kiša to nije dobar izbor. Traperu se može sušiti na hladnim temperaturama prilično dugo, a nije dobar u odbijanju vode.
  • Pantalone su odličan izbor ako su napravljene od najlona. Međutim, hlače od spandeksa i pamuka neće vas zagrijati po hladnom vremenu.
Haljina za hladni korak 7
Haljina za hladni korak 7

Korak 7. Noge držite na toplom s dugim donjim rubljem ili snježnim hlačama

Na ekstremnim temperaturama nosite snježne hlače preko hlača kako bi vam noge bile tople. Ako idete na posao ili želite dodatni sloj zaštite, nosite komplet dugog donjeg rublja ispod hlača kako biste svojim nogama dali dodatnu zaštitu.

Za većinu ljudi čizme, kaput, rukavice i šešir dovoljni su za zagrijavanje. Ako nije previše hladno vani, nema potrebe za nošenjem dodatne odjeće za zaštitu nogu

Metoda 2 od 3: Polaganje odgovarajućih tkanina

Haljina za hladni korak 8
Haljina za hladni korak 8

Korak 1. Neka slojevi budu malo labavi kako biste svom tijelu dali prostora za disanje

Iako mnogi ljudi vjeruju da slojevi moraju biti čvrsti kako bi spriječili prodiranje zraka, malo prostora između slojeva pomoći će vam da se zagrijete. Toplina koju proizvodi vaše tijelo pomoći će vam u izolaciji, a malo prostora između slojeva osigurat će da vrući zrak ima kamo otići. Ako su vam slojevi preuski, počet ćete se znojiti, što će vam zapravo učiniti hladnije.

  • Ako vam veliki kaput savršeno pristaje dok nosite majicu, nabavite ekstra veliki. Ako vam velika ostavlja dovoljno prostora, nema potrebe za povećanjem veličine.
  • Odjeća ne smije biti toliko labava da hladan zrak ulazi između vaših slojeva.
Haljina za hladni korak 9
Haljina za hladni korak 9

Korak 2. Nosite udoban osnovni sloj od poliestera, svile ili najlona

Budući da ćete se malo oznojiti kada ste toplo odjeveni, vaš osnovni sloj odjeće mora biti vodootporan. Poliester i polipropilen su najčešći izbori, ali svila i najlon će također odvojiti vodu s vaše kože. Izbjegavajte nošenje pamučne potkošulje osim ako ispod nje ne nosite dugo donje rublje.

  • Dugo donje rublje odličan je izbor ako nemate hrpu odjeće koja nije od pamuka.
  • Većina runa izrađena je od poliestera ili polipropilena. Čvršće runo koje je dizajnirano za vježbe zapravo može napraviti odličan osnovni sloj.
  • Ako sloite čarape, upotrijebite svoj najtanji par kao osnovni sloj. Ako je jedan od vaših parova napravljen od pamuka, umjesto toga nosite ih kao drugi sloj.
Haljina za hladni korak 10
Haljina za hladni korak 10

Korak 3. Izolirajte se srednjim slojem od vune, runa, paperja ili pamuka

Budući da će vaš osnovni i vanjski sloj biti vodootporan, vaš srednji sloj može biti izrađen od bilo kojeg materijala. Iako vuna, paperje i pamuk nisu sjajni u borbi protiv vlage ili vode, oni su odlični izolacijski materijali ako ih možete održati suhima. Obucite džemper, debelu košulju, kapuljaču ili usku jaknu kako bi vam tijelo bilo toplo i ugodno.

Izbjegavajte korištenje pamuka kao srednjeg sloja ako će padati kiša ili snijeg

Savjet:

Po izuzetno hladnom vremenu nošenje 2 sloja odličan je način da se zagrijete. Obucite prvo kaput ili jaknu koja nije vodoodbojna. Nosite svoj vodoodbojni premaz na vrhu prvog sloja za tonu izolacije.

Haljina za hladni korak 11
Haljina za hladni korak 11

Korak 4. Obucite kaput i snježne hlače kako bi vam vanjski sloj bio suh

Obucite veliki kaput, šešir, rukavice, čizme i snježne hlače da završite izolaciju tijela. Ako želite dodatni sloj zaštite, tanka, vodootporna parka, vjetrovka ili jakna za trčanje mogu pomoći da vaš vanjski sloj ostane suh. Ako su vaš srednji i osnovni sloj pravilno slojeviti, vaš kaput i snježne hlače ne bi trebali imati problema sa zadržavanjem hladnoće.

Haljina za hladni korak 12
Haljina za hladni korak 12

Korak 5. Odaberite vanjske slojeve otporne na vodu kako biste izbjegli padavine

Najlon, Gore-Tex i Thinsulate djeluju kada su u pitanju vanjski slojevi jer aktivno odbijaju vodu. Jakne i kaputi koji prodaju vodootporne materijale ili materijale sa perlicama obično koriste neku kombinaciju ovih materijala i također su solidan izbor. Ove tkanine aktivno upijaju vodu, što znači da ćete ostati suhi ako počne padati kiša ili snijeg.

  • Izbjegavajte pamuk, vunu ili puh ako će padati kiša ili snijeg. Ovi materijali aktivno upijaju vodu, pa čak i kad se malo smočite učinit ćete da vam bude hladnije nego da ih uopće ne nosite.
  • Pažljivo pročitajte oznaku na budućem komadu odjeće. Potražite izraz "vodoodbojan" ili "vodootporan" da biste provjerili je li dizajniran da ostane suh u vlažnim uvjetima.

Metoda 3 od 3: Korištenje dodatne opreme za zagrijavanje

Haljina za hladni korak 13
Haljina za hladni korak 13

Korak 1. Držite prste i stopala toplim u snijegu grijačima za ruke

Kada pada snijeg ili kiša, možda ćete se boriti da voda ne dospije u čizme i rukavice. Za kompenzaciju, uzmite grijače za ruke. Stisnite grijač za ruke da biste ga aktivirali i tresite ga dok se ne zagrije. Prije stavljanja obuće stavite neke grijače za ruke u dno cipela i držite par u džepovima kako biste ih držali kad vam se prsti smrznu.

Ako puno vremena provodite vani, nabavite par grijača za ruke za višekratnu upotrebu. Unaprijed su skuplji, ali ćete dugoročno uštedjeti novac

Haljina za hladnoću Korak 14
Haljina za hladnoću Korak 14

Korak 2. Nosite kišobran ako mislite da će padati snijeg ili kiša

Ništa neće uništiti vašu sposobnost da se zagrijete brže od vode. Ponesite kišobran sa sobom kad god postoji mogućnost kiše ili snijega da vaše tijelo ostane suho za vrijeme lošeg vremena. Koristite kišobran kad god pada snijeg ili kiša da biste ostali suhi.

Haljina za hladni korak 15
Haljina za hladni korak 15

Korak 3. Nosite kremu za sunčanje i sunčane naočale kako biste zaštitili oči i kožu

Sunčane naočale su neophodne ako je nedavno padao snijeg, a vi ćete puno vremena provoditi vani. Snijeg reflektira, a oči ćete naprezati ako ih ne zaštitite. Takođe je prilično lako opeći se od sunca u zimskim mjesecima. Zaštitite svu izloženu kožu utrljavanjem kreme za sunčanje u kožu. Ako se opečete od sunca dok ste vani, hladan zrak će ga ozlijediti još više nego inače.

Savjet:

Sunčane naočale i krema za sunčanje su posebno važni ako skijate ili planinarite na velikim nadmorskim visinama gdje ste bliže suncu i zrak je rjeđi.

Savjeti

  • Pamuk općenito nije dobar za hladno vrijeme. Apsorbira vlagu i zadržava je u vlaknima, što je čini lošim izborom za vanjske ili unutrašnje slojeve odjeće.
  • Nemojte se previše oblačiti ako nije tako hladno. Vjerovatno vam ne treba srednji sloj odjeće ako ćete vani biti manje od pola sata, a toplije je od 30 ° F (-1 ° C).
  • Puh čini odličan vanjski sloj ako se osuši. Ipak, to je strašno kao vanjski sloj na kiši.

Preporučuje se: