Brdski biciklizam popularna je aktivnost na otvorenom koja se može raditi u većini godišnjih doba. Ako želite planirati savjet za brdski biciklizam-sami ili s grupom-morat ćete uzeti u obzir dužinu staze i količinu vremena koja će joj trebati da se završi, pored vremena i drugih sezonskih problema. Kratka putovanja mogu se završiti za nekoliko dana, dok duža putovanja mogu trajati sedmicu, pa čak i do mjesec dana. Unaprijed odlučite tko će doći na put i kamo ćete ići.
Koraci
1. dio 3: Organizacija i obuka za vaše putovanje
Korak 1. Počnite s planiranjem unaprijed
Putovanje brdskim biciklizmom nije lak poduhvat za uspješno planiranje i pokretanje, a trebat će vam dosta vremena za planiranje logistike. Što je veća grupa s kojom vozite bicikl i što je putovanje duže, to ćete prije morati započeti. Morat ćete početi istraživati troškove, lokacije i opremu što je prije moguće.
Na primjer, ako planirate putovanje srednje dužine (5–11 dana), trebali biste početi planirati godinu dana unaprijed. Ako idete na planinski biciklizam koji traje cijeli mjesec, počnite planirati najmanje 18 mjeseci unaprijed
Korak 2. Odredite broj učesnika
Čak i prije nego što odredite lokaciju vašeg putovanja brdskim biciklizmom, morate shvatiti s kim će doći. Budući da planirate putovanje, možete se ponašati kao vođa grupe i razgovarati s prijateljima, članovima porodice i drugim brdskim biciklistima u zajednici. Preuzmite teške obaveze od što većeg broja svojih prijatelja i drugih učesnika.
Možda postoji i lokalni klub za brdski biciklizam koji biste mogli nagovoriti da se pridruži vašem putovanju. Ako vam je ovo prvi put da planirate biciklističko putovanje, razmislite o tome da se označite na jednom od putovanja lokalnog kluba prije nego li sami organizujete
Korak 3. Podijelite finansijsko opterećenje
Postoji i financijski razlog za brzo sortiranje broja sudionika: moći ćete otprilike procijeniti koliko će putovanje koštati. Putovanja brdskim biciklizmom mogu biti jeftina ili skupa koliko želite. Troškovi će se brzo povećati ako planirate otputovati iz svoje države ili zemlje, ako ćete plaćati smještaj duž staze ili ako usput kupujete suvenire i druge stvari.
Više učesnika znači da se troškovi mogu podijeliti na više ljudi. Rano utvrdite ko će platiti koji iznos za prevoz, hotele (ako postoje) i sve ostale avansne troškove
Korak 4. Rano počnite s treningom na svom biciklu
Htjet ćete biti u dobroj formi za biciklističko putovanje, pa počnite fizički trenirati unaprijed. Učinite to večernjim ili vikendom vožnjom biciklom lokalnim stazama i stazama. Ako u svom području možete pronaći staze koje su po visini slične ili nagnute prema stazama kojima ćete se voziti na svom putovanju, trenirajte tim stazama. Ako trebate, čak možete koristiti stacionarni ili cestovni bicikl za pomoć u treniranju. Bilo koja vrsta treninga bit će korisna, a unakrsna obuka svakako je bolja nego ne.
Obavezno trenirajte na biciklu kojim ćete se voziti. Budući da ćete vjerojatno biti na biciklu desetinama ili stotinama kilometara, pobrinite se da ste upoznati s tim i da li vam je udobno u sjedalu. Ne kupujte luksuzni novi bicikl neposredno prije putovanja
Korak 5. Prije odlaska na putovanje izvršite provjeru održavanja
Možete provjeriti je li vaš bicikl u dobrom stanju i spreman za vožnju provjerom A, B i C: A za zrak, B za kočnice i vijke, a C za komande i lanac. Ovo su dijelovi vašeg bicikla koji su najviše izloženi trošenju i moraju biti u dobrom stanju prije bilo koje duge vožnje. Ako uočite ozbiljne probleme s biciklom, odnesite ga u radionicu za profesionalno održavanje.
- Provjerite zrak u gumama priključivanjem manometra. Ako je tlak u gumama niži od preporučenog u priručniku proizvođača ili odštampan na bočnoj strani gume (obično ne viši od 65 psi), naduvajte ga do odgovarajućeg psi.
- Provjerite kočnice bicikla tako da provjerite da li kočione pločice dodiruju disk ili naplatak i provjerite da se kočne pločice nisu istrošile iznad sigurnog nivoa, što je 1⁄8 in (0,32 cm) debljine za kočione pločice naplataka i 1 mm (0,039 in) debljine za disk kočnice. Provjerite vijke tako što ćete prijeći bicikl s višestrukim alatom i zategnuti sve vidljive vijke, posebno one na upravljaču, sjedalu i podupiraču te pedale.
- Proverite komande tako što ćete potvrditi da menjači pravilno prolaze kroz zupčanike. Lanac bi trebao glatko proći kroz zadnji mjenjač u svim brzinama. Ako se spoji ili preskoči, možda ćete morati upotrijebiti alat za lanac da biste olabavili čvrstu kariku lanca.
Dio 2 od 3: Odabir lokacije
Korak 1. Odaberite vrstu terena na kojem se želite voziti
Vrsta staze i teren po kojem želite voziti imat će značajan utjecaj na lokaciju koju odaberete za svoje putovanje. Svaka vrsta terena donosi jedinstvene poglede, izazove i iskustva. Nakon što odaberete opću vrstu terena na kojem želite voziti, možete početi tražiti određene staze i lokacije. Imajte na umu da postoje zabavne mogućnosti jahanja gdje god krenuli. Uobičajene vrste uključuju:
- Dugi nizbrdici, kao u Stjenovitim planinama na zapadu Amerike i dijelovima Kanade.
- Zaglađeno ravno kamenje i pješčane staze u pustinji, poput Utaha i većeg dijela američkog jugozapada.
- Trajne alpske staze, poput zapadne Kanade, Stenovitih planina ili sjeveroistoka Amerike.
Korak 2. Istražite popularne staze i destinacije u odabranoj regiji
Web stranice posvećene pomaganju pri planiranju izleta brdskim biciklizmom mogu biti neprocjenjivi resursi: pogledajte web mjesto poput Trailforks, koje nudi rangiranje najpopularnijih biciklističkih odredišta u Sjedinjenim Državama. Ova i druga web mjesta koja pružaju opsežne informacije o stazi obavijestit će vas o dužini staze i njenim poteškoćama.
- Trailforks će također pružiti informacije o najbližem većem gradu do početka staze, što vam omogućava planiranje početne tačke vašeg biciklističkog putovanja.
- Važno je temeljito istražiti regiju i staze o kojima razmišljate, posebno ako se nalaze u nekoj državi ili zemlji izvan vaše. Obavezno saznajte i o lokalnim mogućnostima prve pomoći te mogućnostima traženja i spašavanja.
Korak 3. Odlučite se za doba godine na osnovu vremena
Vrijeme na raznim lokacijama za biciklizam može imati veliki utjecaj na sigurnost i status staza. Na primjer, vrijeme na stazi poput brdske biciklističke rute Great Divide (kroz veći dio američkog zapada) može biti nezgodno zimi, pa je najbolje putovati u proljeće ili ljeto.
- Nasuprot tome, ako planirate putovanje u vruće, sušno područje poput Moaba (u Utahu), vožnja biciklom u proljeće ili jesen pomoći će vam da izbjegnete temperature iznad 38 ° C (100 ° F).
- Imajte na umu da nadmorska visina može imati dramatičan utjecaj i na vrijeme, posebno u sjevernim Stjenovitim planinama (pomislite od Kolorada do Britanske Kolumbije). Tokom zime, sunčano nebo može brzo prerasti u kišu ili čak u snijeg.
Dio 3 od 3: Pakiranje odgovarajućih potrepština za bicikle
Korak 1. Donesite najmanje dvije rezervne epruvete
Na biciklističkom putovanju morate dobiti barem jednu probušenu gumu i morat ćete je moći popraviti sa strane staze. Uvjerite se da znate veličinu gume (npr. 26 inča, 29 inča) i kupite odgovarajuću veličinu rezervnih cijevi.
Čak i ako vam na kraju ne budu potrebne obje cijevi, jedan od vaših kolega jahača možda nije došao pripremljen. Možete im posuditi svoju drugu rezervnu cijev, ako je potrebno
Korak 2. Kupite visokokvalitetni komplet zakrpa i alat za pumpu
Vožnja po dugotrajnim stazama, posebno onima s oštrim stijenama ili uskim pukotinama za vožnju, može biti gruba na gumama. Vjerojatno ćete doživjeti barem jednu ili dvije puknuća tijekom dugog putovanja biciklom, pa će vam trebati zakrpe za popravljanje rezervnih cijevi. Cijevi rezervnih guma i kompleti zakrpa u osnovi su beskorisni bez pumpe za ponovno napuhavanje guma nakon zamjene cijevi ili krpljenja rupe.
- Morat ćete pronaći pumpu koja je lagana i ne zauzima puno prostora pa će se lako uklopiti u vaš ruksak.
- Rezervne cijevi, zakrpe i zračne pumpe trebaju biti dostupne u vašem lokalnom maloprodajnom objektu za opskrbu biciklom ili za vanjsku potrošnju.
Korak 3. Kupite multi-alat i polugu za gumu
Oboje su neophodne pri vožnji biciklom: višestruki alat omogućit će vam prilagođavanje dijelova vašeg bicikla sa strane, uključujući lanac, žbice i okvir. Svakako pronađite alat koji ima sklopive alate, uključujući obične i Philips odvijače i nekoliko veličina imbus ključa. Poluga za gume, kako naziv govori, omogućuje vam da skinete gumu s okvira kotača, tako da možete zamijeniti unutrašnju cijev i zakrpati gumu po potrebi.
Ovi predmeti također bi trebali biti dostupni u vašoj lokalnoj trgovini bicikala ili na otvorenom. Ako većinu ove opreme kupujete prvi put, razgovarajte s članom ustaljenog osoblja koje vam može preporučiti visokokvalitetne biciklističke marke
Korak 4. Pakirajte podmazivanje lanca i udarnu pumpu
Iako vam na biciklu možda neće trebati ove dvije zalihe (pogotovo ako su relativno kratke), ipak je pametno biti spreman. Mazivo za lanac može se koristiti za ponovno podmazivanje vašeg lanca i njegovo nesmetano cirkuliranje ako naiđete na vodu (kiša ili potoci) ili u prašnjavim uvjetima. Iako je malo vjerojatno da ćete imati problema, vi ste šokirani tijekom vožnje, udarna pumpa bit će vam korisna ako trebate popraviti sporo curenje.
Osoblje prodaje u vašoj lokalnoj trgovini bicikala ili na otvorenom moći će vam dati daljnje preporuke o biciklističkoj opremi koja će vam trebati, ovisno o lokaciji i trajanju vašeg putovanja
Savjeti
- Ako niste iskusan čovjek na otvorenom, odlazak s nekim i korištenje prijatelja tokom vožnje je obavezno. Izgubiti se na stazi može biti opasno.
- Ako ne znate popraviti bicikl, naučite prije nego što krenete na biciklističko putovanje. Za početak, naučite kako zakrpati gume te rastaviti i sastaviti bicikl.
- Ako samo planiranje putovanja brdskim biciklizmom zvuči pomalo zastrašujuće, postoje mnoge kompanije osnovane da vam pomognu u planiranju vašeg putovanja. Ove kompanije su često regionalno zasnovane.
