Reći svojim roditeljima da ste homoseksualac, lezbejka, biseksualac, trans ili roditeljka je veliki životni događaj. Pisanje pisma ili e-pošte moglo bi biti najbolja opcija ako ste zabrinuti zbog njihove reakcije ili želite izbjeći da vas jezik zaveže. Budite sigurni, napišite jednostavno ko ste, recite im nešto o svom procesu otkrivanja sebe i tražite njihovo prihvatanje i podršku. Pokušajte imati strpljenja i dajte im vremena da obrade vijesti. Stavite svoju sigurnost na prvo mjesto, a ako ste zabrinuti za svoju dobrobit, možda bi bilo najbolje da svoje pismo pošaljete kada ste sami i financijski neovisni.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pisanje pisma
Korak 1. Odlučite da li ćete izaći jednom ili oba roditelja
Prvo smisli treba li svoje pismo uputiti obojici svojih roditelja ili počni izaći jednom. Možda ćete se osjećati ugodnije dok pišete svoje pismo jednom roditelju, koji vam tada može pomoći da izađete drugom.
- Ako jedno pismo uputite obojici svojih roditelja, možda bi bilo dobro da napravite kopiju svog pisma, odštampate dvije kopije ili pošaljete svakom od njih e -poruku. Na taj način će svaki imati svoj primjerak za čitanje svojim tempom i u svoje vrijeme.
- Prije nego što izađete roditeljima, pronađite prijatelja od povjerenja i prvo im dođite. Pitajte ovu osobu za podršku tokom cijelog procesa kako biste imali nekoga na koga se možete osloniti ako vam zatreba.
Korak 2. Koristite jednostavan, pristupačan jezik
Budite jasni i direktni, ali koristite termine koji vam najviše odgovaraju i koje će vaši roditelji najlakše probaviti. Ponekad je lakše reći roditeljima da vas privlače muškarci ili žene nego reći: "Ja sam homoseksualac."
Nadalje, ponekad je roditeljima teško razumjeti najkonkretnije pojmove. Na primjer, oni bi mogli razumjeti da ste transrodni, ali ih možete zbuniti ako počnete opisivanjem vašeg specifičnog trans identiteta koristeći izraze koje nikada nisu čuli
Korak 3. Objasnite da znate ko ste
Budite samopouzdani i obavijestite svoje roditelje da je otkrivanje ko ste bio proces. Recite im da želite biti iskreni s njima, ali ne tražite njihovu dozvolu da budete svoji.
Na primjer, mogli biste napisati: "Nadam se da razumijete da ovo nije samo faza i da mi je trebalo neko vrijeme da otkrijem i prihvatim sebe."
Korak 4. Recite im šta vam od njih treba
Nakon što ste napisali o tome ko ste i kako ste prihvatili sebe, trebali biste uključiti konkretne, djelotvorne korake koje vaši roditelji mogu poduzeti. Recite im tačno šta želite i trebate od njih.
- Na primjer, dajte im do znanja da želite imati iskren odnos s njima. Napišite da se nadate da ćete se i dalje moći oslanjati na njih za podršku i smjernice.
- Ako pišete jednom roditelju, recite im da biste voljeli da vam pomognu da dođete do drugog roditelja.
- Možete ih zamoliti i da zadrže ovo za sebe i napomenuti da biste htjeli izaći drugim članovima porodice u svoje slobodno vrijeme.
Korak 5. Predložite načine za nastavak razgovora
Ako želite nastaviti pisani razgovor, zamolite ih da odgovore vlastitim slovima. Ako pišete roditelju koji živi daleko, zamolite ih da vam se jave ili odvojite malo vremena za razgovor telefonom.
Ako nemate željene postavke, mogli biste napisati: „Nisam siguran koje korake trebamo poduzeti. Možete mi napisati pismo ako bi vam pomoglo da shvatite sve ovo, ili bismo mogli razgovarati licem u lice.”
Korak 6. Pročitajte i popravite svoje pismo
Nakon što sastavite svoje pismo, odložite ga na sigurno mjesto i odvojite ga neko vrijeme. Dobro se naspavajte, a zatim mu to pročitajte. Potražite mjesta na kojima biste mogli biti jasniji, sigurniji u sebe ili s većim poštovanjem, i prema tome ih revidirajte.
Metoda 2 od 3: Davanje pisma roditeljima
Korak 1. Odaberite vrijeme bez stresa da im date svoje pismo
Izlazak je dovoljno težak, pa izbjegavajte da svojim roditeljima dajete svoje pismo tokom svađe ili u periodu krize. Pokušajte ne koristiti isticanje kao oružje ili način da ih šokirate i izbjegavajte upotrebu alkohola ili droga prije nego što im date pismo ili razgovarate o tome s njima.
Na primjer, ako je rođak bolestan ili je vaš brat ili sestra upravo upao u velike probleme, možda biste trebali sačekati da se stvari smire prije nego im date pismo
Korak 2. Omogućite im obrazovne resurse
Ako im šaljete e -poštu, mogli biste priložiti veze do mrežnih izvora koji ih mogu informirati i pomoći im u obradi vijesti. Takođe možete odštampati informacije i uključiti ih u svoje štampano ili rukom napisano pismo.
- Roditelji se često plaše da će se njihova LGBTQ djeca suočiti s predrasudama, nasiljem, zaraznim bolestima ili nikada neće živjeti sretnim životom. Pružanje informacija može im ublažiti strah i pomoći im da shvate da ćete biti sretniji ako budete otvoreni i iskreni prema sebi.
- Na internetu možete pronaći mnoštvo izvrsnih web stranica. Pogledajte resurse Univerziteta u Južnoj Kaliforniji za roditelje i porodicu. PFLAG (ranije poznat kao roditelji, porodica i prijatelji lezbijki i homoseksualaca) također nudi mnogo korisnih informacija.
Korak 3. Dajte im vremena i prostora da obrade vaše pismo
Osobno im pošaljite svoje pismo, pošaljite ga poštom ili pošaljite e -poštu, a zatim im dopustite da svare vijesti pod vlastitim uslovima. Budite strpljivi i shvatite da će im možda trebati malo vremena da obrade i, nadamo se, prihvate ono što ste napisali.
Kad im date pismo, recite im: „Nadam se da ovo možete pročitati otvorenog uma, i nadam se da ćemo strpljivo i iskreno podnijeti ono o čemu sam pisao. Molimo vas da odvojite svo vrijeme koje vam je potrebno za obradu.”
Korak 4. Pokušajte da nastavite sa razgovorom
Vi i vaši roditelji mogli biste otkriti da je razmjena nekoliko pisama najbolji način za rješavanje situacije. Na kraju, pokušajte s njima razgovarati licem u lice. Kad jednom probijete led pisanim putem, možda će vam biti lakše razgovarati s njima lično.
Ako vaš roditelj živi daleko, razgovarajte s njim telefonom. Sljedeći put kad ih vidite, razgovarajte licem u lice
Metoda 3 od 3: Vašu sigurnost stavite na prvo mjesto
Korak 1. Pokušajte predvidjeti njihovu reakciju
Obratite pažnju na to kako vaši roditelji reagiraju na LGBTQ pitanja u vijestima. Uzmite u obzir ako daju homofobne primjedbe ili negativno govore o pitanjima poput ravnopravnosti braka i usvajanja. Upoznavanje s njihovim osnovnim pogledima može vam pomoći predvidjeti kako bi oni reagirali ako i kada im izađete u javnost.
- Kada i ako im to kažete, shvatite da bi se vaši roditelji mogli osjećati šokirano, tužno, ljuto, krivo ili uplašeno. Nekim ljudima može trebati više vremena za obradu vijesti nego drugima. Pokušajte poštovati njihov emocionalni odgovor i vjerujte da se njihove emocije mogu promijeniti s vremenom.
- Ako vaši roditelji reagiraju ljutito ili ako nemaju reakciju kakvu ste željeli, pokušajte ne gubiti nadu. Zapamtite da oni ne mogu definirati vaš identitet i da imate pravo živjeti svoj život kako želite.
Korak 2. Odložite ako mislite da bi nanijeli fizičku štetu
U savršenom svijetu niko ne bi morao živjeti u ormaru. Međutim, vaša sigurnost bi trebala biti vaša briga broj jedan. Ako su vam jedan ili oba roditelja ikada prijetili da će nauditi vama ili bilo kojem članu LGBTQ zajednice, razmislite o tome da sačekate dok ne saznate da možete izaći van.
Na primjer, ako zaista morate biti iskreni s njima, ali ste zabrinuti za svoju sigurnost, mogli biste pričekati dok ne živite sami ili ste na neki drugi način ugroženi prije nego što im pošaljete svoje pismo
Korak 3. Sačekajte dok ne budete finansijski nezavisni ako je potrebno
Uz fizičku sigurnost, uzmite u obzir i svoju financijsku dobrobit pri odlučivanju kako, kada i biste li trebali izaći. Ako živite kod kuće ili finansijski ovisite o roditeljima, možda bi bilo u vašem najboljem interesu da izađete kada ste finansijski nezavisni.
Zapitajte se: „Da li moji roditelji daju homofobne komentare ili na neki drugi način ukazuju na to da me neće prihvatiti takvu kakva jesam? Da li bi me nastavili puštati da živim kod kuće ili bih plaćala fakultet? Koje su moje mogućnosti ako su me izbacili iz kuće?”
Korak 4. Pronađite korisne organizacije i resurse za podršku
Postoje i drugi koji su prošli sličan proces izlaska. Ako se osjećate frustrirano, uplašeno, sami ili zbunjeni, možete se obratiti jednoj od ovih organizacija za savjet, pomoć i podršku. Neke korisne nacionalne grupe i organizacije uključuju:
- PFLAG
- Queer ljudi od boja i saveznika (QPOCA)
- Kampanja za ljudska prava
- Trevor projekat
Korak 5. Naslonite se na svoj sistem podrške
Prije nego što izađete roditeljima, identificirajte porodicu, prijatelje i bilo koga drugog kome možete vjerovati, poput savjetnika ili učitelja. Ako mislite da bi vam moglo trebati smještaj, zamolite nekoga da ostane s njima neko vrijeme. U najmanju ruku, imati nekoga drugog da sasluša i pruži emocionalnu podršku pomoći će vam da prođete kroz težak proces izlaska.
Savjeti
- Napravite rezervni plan ako ste zabrinuti zbog snažnog negativnog odgovora. Imajte gdje otići u slučaju da vas roditelji žele izbaciti. Spakirajte torbu s nekoliko dana odjeće i bilo kojeg toaletnog pribora, hrane, vode i novca koji vam mogu zatrebati. Upamtite, vaša sigurnost vam je na prvom mjestu.
- Pokušajte se ne ljutiti ako vas odmah ne prihvate takvog kakav jeste. Budite strpljivi i nadamo se da će vas naučiti prihvatiti na vrijeme.
- Ako se ne slažu s vašom seksualnom orijentacijom, pokušajte ne brinuti. Oni ne mogu promijeniti tebe. Oni su tvoji roditelji i vole te. Nadajmo se da će vas uskoro jednog dana naučiti prihvatiti onakvog kakav jeste.
