Teško je usredotočiti se na ono što vaš učitelj govori dok sjedite u razredu natašte. Prehrana vam daje energiju, što olakšava fokusiranje i učenje. Zato je važno da u školskim danima dobro pojedete doručak i ručak. Ali ako ste propustili obrok, možda ćete trebati užinati nešto na času za brzi podsticaj energije. Odabirom odgovarajućih grickalica i korištenjem nekoliko strategija za diskretno jedenje, možete jesti na času, a da vaš učitelj to ne primijeti.
Koraci
1. dio 3: Odabir prave hrane za klasu
Korak 1. Donesite grickalice na čas koje ne prave veliku buku dok ih jedete
Želite da budete što je moguće tiši dok jedete na času kako vas drugi ne bi primijetili. Držite se meke, tihe hrane i izbjegavajte hranu koja je hrskava i glasna.
Neka dobra mirna hrana koju možete jesti u razredu su žvakane granole, gumeni bomboni, sušeno voće i suho voće
Korak 2. Izbjegavajte u razredu jesti smrdljivu hranu
Očigledno je da jedete ako vaš učitelj može namirisati vašu hranu. Držite se hrane bez mirisa i izbjegavajte hranu poput tunjevine, luka, jaja, povrća na pari i svježih kokica.
Korak 3. Nemojte jesti masnu hranu koja će vam ostaviti ruke neurednim
Vaš učitelj će primijetiti ako predajete testove i domaći zadatak sa svježim mrljama od masti na njima. Imat ćete i više nereda za čišćenje nakon nastave ako vam se na stolu pojave mrlje masti.
Izbjegavajte čips i prženu hranu poput pomfrita
Korak 4. Jedite malu hranu koja vam se lako stavlja u usta
Namirnice poput bobičastog voća, bombona i čokolade lako se jedu pa će privući manju pažnju. Izbjegavajte veliku hranu i očiglednije namirnice poput supsa i sendviča.
Korak 5. Pomiješajte voće i povrće u smoothie za čas
Pijenje smoothieja bit će mnogo manje uočljivo nego jesti hranu rukama. Samo bacite svoje omiljeno voće i povrće u blender prije nastave i sipajte svoj smoothie u neprozirnu bocu vode ili šolju za ponijeti.
Dio 2 od 3: Jedite diskretno
Korak 1. Otvorite torbe i omote prije početka nastave
Otvaranje ambalaže ponekad je najbučniji dio užina. Ako to učinite prije početka časa, lakše ćete jesti diskretnije.
Korak 2. Sjednite u stražnji dio učionice ako nema dodijeljenih sjedećih mjesta
Sjedenje ispred razreda svima će olakšati da primijete da jedete. Ako znate da ćete pojesti užinu, pokušajte ranije doći na nastavu kako biste zauzeli mjesto u zadnjem redu. Još bolje ako dobijete mjesto u zadnjem uglu učionice.
Korak 3. Ugrižite kad vaš učitelj ne gleda
Nemojte jesti dok vam je učitelj okrenut prema satu ili će to biti previše očigledno. Sačekajte da vaš učitelj napiše na tabli ili uzme nešto sa njihovog stola prije nego što se ušuškate.
Korak 4. Sakrijte užinu koristeći rukav
Povucite kraj rukava prema dolje tako da pokrije užinu u vašoj ruci. Podignite ruku do usta kao da kašljete ili odmarate glavu i diskretno zagrizete. Ovo možda neće dobro funkcionirati s Granola šipkama i mršavijim rukavima
Korak 5. Držite hranu ispod bilježnice kako ne bi bila vidljiva
Kad želite malo, diskretno izvucite hranu ispod torbe i odcijepite komad. Manje je vjerovatno da će vaš učitelj primijetiti to nego da ste htjeli posegnuti i izvući školsku torbu.
Korak 6. Ne razgovarajte i ne postavljajte pitanja s hranom u ustima
Svi u razredu će primijetiti da jedete ako to učinite. Progutajte hranu i izbjegavajte velike zalogaje u slučaju da vas pozovu.
Korak 7. Pokušajte brzo pojesti hranu
Ne jedite tako brzo da se ne ugušite ili se razbolite, ali pokušajte jesti hranu brže. Ljudima će biti očiglednije da jedete ako cijeli čas polako grickate hranu. Potrudite se da počnete jesti svoju užinu na početku časa i završiti je u roku od 5-10 minuta.
3. dio od 3: Čišćenje nakon sebe
Korak 1. Bacite omote ili smeće nakon nastave
Ne ostavljajte dokaze o svom grickanju ili će vaš učitelj znati da ste jeli na času. Sakrijte smeće u školsku torbu dok razred ne završi, a zatim ga bacite u kantu za smeće ili kantu za recikliranje.
Ne bacajte smeće u kantu za smeće u učionici. Vaš učitelj može primijetiti i povezati tačke koje ste jeli na času
Korak 2. Ne zaboravite obrisati mrvice sa svog stola
Ostaci mrvica mogli bi vas uhapsiti sa učiteljem. Nemojte brisati mrvice o pod. Umjesto toga, obrišite ih na dlan i bacite u plastičnu vrećicu u školskoj torbi. Bacite vrećicu mrvica nakon nastave.
Korak 3. Očistite prosutu mrlju i mrlje
Ako znate da ćete grickati na času, u torbu ponesite par papirnih ubrusa. Kad čas završi, pogledajte oko svog stola ima li masnih mrlja ili mrlja od pića. Obrišite ih papirnim ubrusom. Stare papirnate ubruse odložite u torbu i bacite ih kad izađete iz učionice.
Korak 4. Izvinite se ako vas uhvate kako jedete na času
Nemojte se nervirati niti imati stav prema svom učitelju. Na kraju dana kršili ste pravila i trebali biste reći da vam je žao. Vaš učitelj će se manje ljutiti na vas ako pokažete iskreno kajanje što ste jeli u njihovom razredu.
