Ako ste spremni posegnuti za zvijezdama sa svojom opsesijom za smoothie, smoothie od galaksije mogao bi biti samo za vas. Ovaj bogati, kremasti smoothie ima tri sloja koji predstavljaju stvarnu galaksiju, što ga čini fenomenalnim smoothiejem za doručak ili čak desert. Spremite se da spojite neke svjetlije boje i boje sa temom galaksije - ovaj smoothie je hladan, taman, voćni i zadovoljavajući.
-
Pravi:
2 porcije
Sastojci
Smoothie sloj mliječnog puta
- 1⁄4 šolja (59 ml) nezaslađenog kokosovog mleka
- 1⁄4 šolja (59 ml) leda
Supernova Red Smoothie Layer
- 1⁄2 šolja (120 ml) smrznutih malina
- 1⁄2 šolja (120 ml) mleka
- 1 žličica (4,9 ml) ekstrakta vanilije ili meda
- 1 kašičica (4,9 ml) šećera
Sloj za smoothie sa crnom rupom
- 1 šolja (240 ml) smrznutih borovnica
- 3⁄4 šolja (180 ml) mleka
- 1 žličica (4,9 ml) ekstrakta vanilije ili meda
- 1 kašičica (4,9 ml) šećera
- 1⁄2 kašika (7,4 ml) limunovog soka (opcionalno po ukusu)
- Jestivi sjaj (opcionalno za izgled)
Koraci
Dio 1 od 3: Smoothie sloj mliječnog puta
Korak 1. Pripremite dvije visoke čaše i odložite ih sa strane
Korak 2. Sipajte kokosovo mlijeko i led u blender
Korak 3. Miješajte na velikoj brzini oko dvije minute dok se malo ne stekne i dobro sjedini
Korak 4. Poprskajte i kašikom rasporedite smjesu po obje čaše
Dio 2 od 3: Supernova Red Smoothie Layer
Korak 1. Dodajte maline i mlijeko u blender
Korak 2. Miješajte na velikoj brzini oko dvije minute, dok ne postane crveno i kremasto
Korak 3. Dodajte šećer i vanilu ili med
Miješajte dok se dobro ne sjedine.
Korak 4. Sipajte crveni sloj u obje čaše
Dio 3 od 3: Plavi smoothie sloj sa crnom rupom
Korak 1. Dodajte borovnice i mlijeko u blender
Korak 2. Miješajte na velikoj brzini oko dvije minute, dok ne postane plavo i kremasto
Korak 3. Dodajte šećer, vaniliju ili med i limunov sok po želji
Miješajte dok se dobro ne sjedine.
Korak 4. Sipajte plavi sloj u obje čaše
Korak 5. Po želji pospite jestive šljokice preko smoothija
Korak 6. Koristeći kašiku, lagano zavrtite smoothie okolo kako bi ličili na galaktički izgled
Korak 7. Poslužite
Po želji ukrasite oba smoothija jestivim sjajem. Uživajte!
Savjeti
- Izbjegavajte čišćenje blendera nakon svakog sloja. Boje će se lagano miješati jedna s drugom, stvarajući bolje boje na temu galaksije.
- Ako je plavi smoothie sloj s crnim rupama previše svijetao po vašoj želji, dodajte još borovnica za tamniju boju.
- Razmislite o tome da dodate više šećera prema svom ukusu.
- Za tamniju boju do plavog sloja koristite smrznute kupine umjesto borovnica.
- Razmislite o dodavanju žličice proteinskog praha u smoothie za dodatne proteine.
