Dio je stvarnosti koje je neke stvari teže razumjeti od drugih. Baviti se temom ili pitanjem za koje ne možete zaključiti da je to ponekad teško. Srećom, čak i vrlo složeni koncepti mogu se razumjeti ako radite na njima. Iskrenošću prema sebi i implementacijom različitih strategija rješavanja problema možete sebi olakšati razumijevanje različitih stvari.
Koraci
1. dio 3: Dobijanje više informacija
Korak 1. Zapitajte se šta ne razumijete
Morat ćete odrediti šta ne razumijete kako biste lakše riješili korijen svoje zabune. Zapitajte se šta vas konkretno zbunjuje po tom pitanju i pokušajte suziti gdje se u vašem misaonom procesu događa nesporazum.
- Na primjer, ako ste zbunjeni načinom na koji kompas radi, zapitajte se koji aspekt kompasa vas zbunjuje: okretanje igle, magnetsko polje zemlje ili kako to magnetsko polje dovodi do pomicanja igle u određenom smjeru.
- Možete postaviti pitanja koja su u skladu sa 5 W: ko, šta, kada, gdje i zašto (na primjer, kada se u ovom višestupanjskom procesu dogodi nešto što me zbunjuje?).
Korak 2. Budite spremni zatražiti pomoć
Važno je shvatiti da postoje neke stvari koje možda nećete moći sami razumjeti. U tom slučaju, budite spremni zatražiti pomoć od nekoga sa većom stručnošću ili jednostavno iz drugačije perspektive.
- Ako vam je neugodno tražiti pomoć, podsjetite se da je vjerojatno važnije da nešto potpuno razumijete nego da budete potpuno neovisni. Upamtite, svi traže pomoć u nekom trenutku svog života!
- Biti skroman u pogledu onoga što znate i ne znate pomoći će vam i u motiviranju za učenje novih stvari te će vas motivirati kad naiđete na poteškoće.
- Priznanje da možda griješite može biti teško u početku. Ako imate problema s ovim, počnite tako što ćete zamoliti nekoga od povjerenja (na primjer, bliskog prijatelja) da vam pomogne identificirati područja u kojima ste pogriješili.
Korak 3. Zapišite stvari koje razumijete o ovoj temi
Možda će vam biti od pomoći da napišete stvari koje razumijete o problemu i upotrijebite ovo da bolje identificirate gdje su praznine u vašem razumijevanju. Zapisivanje ovih stvari također će ih izbaciti iz uma i omogućiti vam da se koncentrirate na stvari koje NE razumijete.
Primjećivanje stvari koje razumijete također je dobar način da se podsjetite da ne razumijete potpuno temu. Koristite ovu metodu da vas motivira kada sumnjate u svoje sposobnosti
Dio 2 od 3: Radite na boljem razumijevanju nečega
Korak 1. Odvojite vrijeme za razmišljanje o onome što ne razumijete
Ako razmišljate o tome što se događa i što se dogodilo, trebali biste moći brzo i lako riješiti većinu problema. Kad se nađete zbunjeni, zastanite i dajte si 30-50 minuta da razmislite i razmislite o pitanju dok ne dođete do odgovora.
- U većini slučajeva, kada dobijete sve potrebne informacije, vaš prirodni ljudski intelekt trebao bi razumjeti čak i najsloženije ideje, uz dovoljno vremena.
- Ako ne možete shvatiti nešto nakon sat vremena razmišljanja, vjerovatno biste trebali razmisliti da se obratite nekome za pomoć.
Korak 2. Zapišite svoja razmišljanja dok razmišljate kroz svoje pitanje
Dok razmišljate o onome što ne razumijete, vaš će mozak obrađivati brojne različite ideje i stvarati mnogo novih veza. Zapišite ove ideje i veze dok pokušavate prisiliti sebe da ih artikulirate na načine koje je lakše razumjeti.
Zapišite svoje misli ručno, umjesto prijenosnim računarom. Općenito ste na bolji način prepoznati važne koncepte
Korak 3. Pristupite pitanju iz više perspektiva da biste ga svježe pogledali
Ako ste zatečeni problemom, problemom ili škakljivim konceptom, moglo bi biti od pomoći da promijenite fokus ili način na koji gledate i vidite jeste li u stanju to razumjeti iz druge perspektive.
- Na primjer, ako imate problema s razumijevanjem naučnog procesa čitajući o njemu, razmislite o usvajanju kinestetičke metode učenja i proučavanju procesa kroz fizički eksperiment.
- Takođe možete promijeniti okruženje u kojem se nalazite kako biste pokušali promijeniti način na koji razmišljate o problemu. Razmislite o šetnji, preseljenju u drugo područje za učenje ili jednostavno upalite više svjetla oko sebe kako biste osvježili mozak.
Korak 4. Podijelite ono što ne razumijete na manje komponente
Uvijek je lakše naučiti ili razumjeti jednostavne ideje i koncepte nego razumjeti velike teorije i sheme. Razložite sve što imate problema s razumijevanjem na manje komponente i radite na razumijevanju jedne po jedne komponente.
- Na primjer, ako imate problema s razumijevanjem rada određene mašine (npr. Automobila), pokušajte je podijeliti na manje komponente i naučiti kako svaka od njih radi (na primjer, rasplinjač, mjenjač itd.).
- Ovo će vam također pomoći da se ne osjećate preopterećeni svime što neshvatate.
Korak 5. Pokušajte podučiti problem nekom drugom
Ako nešto pogrešno razumijete jer ne razumijete sitnije detalje, razmislite o pokušaju podučavanja predmeta drugoj osobi. Ovo će vas prisiliti da objasnite svaki aspekt teme i može vam pomoći da steknete jasniju sliku o tome kako to funkcionira.
- Ako pristupite problemu radi objašnjenja nekom drugom, vaš će se mozak uključiti u učinkovitije strategije učenja i usredotočiti se na organiziranje najvažnijih elemenata u koherentnu strukturu.
- Ako otkrijete da ne možete naučiti nešto zbog vlastitog nesporazuma, ova vam metoda može pomoći i da ne znate što točno ne razumijete i pomoći vam da o tome razmislite efikasnije.
3. dio od 3: Povećanje vašeg kapaciteta za razumijevanje
Korak 1. Svaki dan naučite nešto novo
Bez obzira koliko poznajete ili razumijete svijet, uvijek se možete naučiti još nešto. Budite otvoreni za nastavak obrazovanja svaki dan kako biste povećali svoje znanje i zadržali spremnost za razvoj novih razumijevanja.
Dosljedno učenje novih stvari ne samo da će dovesti do toga da znate sve više i više stvari, već će vas i stalno podsjećati na to koliko još ne znate. Tako ćete biti motivirani za nastavak svakodnevnog obrazovanja
Korak 2. Meditirajte svakodnevno kako biste razvili unutrašnju svijest
Meditacija vam omogućava da ispitate unutrašnji rad vašeg uma, a da pritom ne reagirate na njega. To je stoga odličan način da saznate više o tome kako vaš um reagira na nove informacije i kako možete biti otvoreniji za nove ideje i iskustva.
Na primjer, kroz meditaciju ćete možda moći bolje identificirati svog „unutrašnjeg kritičara“i kako vas sumnja u sebe sprječava da dosegnete svoj puni intelektualni potencijal
Korak 3. Spavajte dovoljno i vježbajte svakodnevno
Studije su pokazale da redovite tjelesne vježbe i odmaranje imaju značajan utjecaj na sposobnost ljudi da usvoje nove informacije. Održavajte svoje tijelo u dobrom fizičkom stanju kako bi vaš um bio u jednako dobrom stanju.
Trebalo bi da spavate 8 do 9 sati svake noći i da vežbate umerenim intenzitetom 30 minuta 5 puta nedeljno
Korak 4. Imajte otvoren, maštovit um
Nećete moći razumjeti nove ideje ili složene koncepte ako niste voljni proširiti svoje vidike. Neka vaš um bude otvoren za nove tehnike rješavanja problema, nove vještine brainstorminga i nove načine gledanja na svijet.
Ako niste sigurni kako učiniti svoj um „otvorenijim“, razmislite o promjeni ustaljenog dijela svoje uobičajene radne rutine ili o čitanju knjige koja izaziva jedan od načina razmišljanja o određenoj temi
Savjeti
- Zapišite svoju zabunu i svojih 5 W u svoj dnevnik, zaključajte ga na nekoliko dana, a zatim se vratite da ga pogledate. Vremenom niste brinuli o tome, vaš um je trebao da se razbistri i stvar koju treba da shvatite možda bi vam se učinila jasnijom nakon nekoliko dana.
- Imate nesporazum? Spavaj na tome! Snovi često odražavaju probleme, probleme ili zabune na koje ste naišli tokom dana, a snovi često nude rješenje.
