Bodysurfing je odličan način za hvatanje malih valova bez daske. Pronađite niz valova, uđite u vodu i počnite vježbati! Najbolji način da steknete osjećaj za surfanje je da ga isprobate.
Koraci
1. dio 3: Izviđanje surfovanja
Korak 1. Pronađite dobro mjesto za surfanje
Potražite lokalne plaže na kojima nema velike gužve: trebat će vam malo prostora za pravilno bavljenje surfanjem, a ne želite brinuti o tome da ćete srušiti sve neslućene posjetitelje plaže. Odaberite meku, pješčanu plažu s postupnim nagibom. Izbjegavajte nazubljene stijene, bazene plime i plitke otpatke morskih algi. Počnite s surfanjem na dan kada su valovi dovoljno snažni da vas pokrenu (1-3 stope), ali ne toliko da vas povuku ispod sebe.
- Kako se poboljšavate, možda ćete naučiti samouvjereno surfati u opasnijim uvjetima. Počnite s malim valovima i pješčanim dnom sve dok ne umanjite pokrete. Ako vas oteklina vuče po kamenitom dnu, mogli biste se ozbiljno ozlijediti.
- Provjerite valove na mreži. Pokrenite pretraživanje weba za "otekline na [lokalnoj plaži]" ili "uslove za surfovanje [vaše područje]". Posjetite Surfline.com, Surf-forecast.com ili neku drugu web lokaciju.
Korak 2. Posmatrajte talase
Izađite u vodu i gledajte gdje se talasi lome. Najbolje vrijeme za hvatanje vala je neposredno prije nego što počne grbiti (srušiti se.) Iskoračite u vodu i zauzmite položaj tako da ste spremni uhvatiti valove upravo tamo gdje se grbe. Odmjerite visinu i snagu surfanja i pobrinite se da ovdje surfate samouvjereno.
- Trebali biste biti okrenuti od obale dok gledate bujice. Kad dođe vrijeme da uhvatite val, okrenut ćete se prema obali kako biste mogli zajahati val.
- Pazite da na putu vaše vožnje nema kamenja ili drugih prepreka - iznad ili ispod vode.
Korak 3. Sačekajte savršeni val
Većina valova koji vam se nađu neće biti idealni za surfanje. Naviknite se na ronjenje pod ili lebdeći nad valovima koji dolaze. Najljepši način je obično zaroniti duboko u prostor ispod grebena nadolazećeg vala. Na ovaj način ćete proći kroz val bez preuzimanja njegove sile.
- Ako su valovi dovoljno mali, možete samo preskočiti grebene ili ih pustiti da vas malo lupaju. Pokušajte iskoristiti priliku da vježbate "duboko ronjenje" u valovima.
- Ako loše ne izbjegnete loše, valovi će vas otkotrljati brže nego što ste mislili. Ako uzmete udarac od valova: uđite u "sigurnu zonu", to je područje dalje prema moru iza mjesta gdje se valovi lome. Alternativno, jednostavno doplivajte do obale i izađite iz vode kako biste napravili pauzu.
2. dio 3: Hvatanje vala
Korak 1. Okrećite se i veslajte jako
Kad vidite val koji vam se sviđa, okrenite se prema obali tako da vam val dolazi iza leđa. Počnite plivati što jače možete. Odmjerite vrijeme tako da počnete veslati neposredno prije nego što val dođe do vas. Želite se kretati brzo poput vala kako biste ostali iznad vode i osigurali dobru vožnju.
Ovdje upotrijebite slobodni stil ili potez za maksimalnu brzinu. Koristite ruke za generiranje pomaka prema naprijed i uspostavite malo kontrole u vodi
Korak 2. Vozite talas
Veslajte jako dok osjećate da voda nabubri oko vas, podiže vas i nosi naprijed. Upravljajte rukama i šutirajte nogama. Pumpajte stopala što je brže moguće i snažnije kako biste zadržali zamah. Ako plivate dovoljno brzo, trebali biste završiti na vrhu vala. Neka vas nosi do obale.
- Razmislite o pozi "Superman". Držite tijelo kruto, a ruke držite ravno ispred sebe. Ovo može biti dobar način za povećanje brzine, iako nećete moći upravljati. Mnogi početnici bodisurfera bivaju uvučeni i posrnuli dok pokušavaju ovaj potez.
- Nogama i veslanjem nastavite voziti talas što je duže moguće. Nakon grba, val će postupno izmicati sve dok ne može održati silu da vas dalje nosi. Ako jako plivate, možete produžiti vožnju.
Korak 3. Ustanite kad god možete
Talas će vas nositi sve dok nema dovoljno snage da vas ponese. Ako surfate na plaži sa postepenim, pješčanim nagibom, možda ćete se zateći ležeći potrbuške u plićaku obale. Kako se val usporava, trebali biste moći kontrolirati svoj smjer. Ustanite i sklonite se s puta sljedećem valu!
3. dio 3: Bodysfing sa drugima
Korak 1. Nemojte sami surfati
Vozite talase sa certificiranim spasiocima, posebno kada tek učite. Jedrite s prijateljem ili članom porodice, kad god je to moguće, tako da imate nekoga ko će paziti na vas ako nešto pođe po zlu.
Korak 2. Uvijek slijedite etiketu surfovanja
Skenirajte svoju okolinu prije nego pokušate uhvatiti val. Uvjerite se da vam niko ne stoji na putu i da nikome niste na putu. Ako neko drugi već jaše na talasu, na vama je da se sklonite s puta. Ne pokušavajte nikome "navratiti". Ovo se odnosi na surfanje na dasci, kao i na bodisurfing.
Da biste se makli s puta nekome tko već surfa: snažno veslajte u smjeru okomitom na putanju osobe. Zaronite duboko pod vodu ako ne možete na vrijeme skrenuti s puta
Korak 3. Gledajte i tražite pomoć
Idite na surfanje sa prijateljem ili članom porodice koji već zna kako. Ne budite previše ponosni što tražite pomoć! Ako ne želite pitati, onda možete barem gledati kako drugi ljudi hvataju valove. Pazite na njihovu formu i vrijeme. Pokušajte kopirati njihove prijedloge dok ne ispravite.
Pogledajte video zapise ljudi na bodi surfu. Pretražite na Internetu video zapise o surfanju kako biste osjetili proces hvatanja vala
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Za brzu vožnju ili u gužvi plivajte s valom ravno prema plaži. Za duže vožnje, ako nema puno ljudi u blizini, pokušajte surfati tijelom preko vala pod uglom od 45 stepeni u odnosu na plažu. To će vam produžiti vožnju.
- Mnogi iskusni surferi tijela koriste posebna peraja peraja kako bi stekli dodatnu brzinu i kontrolu dok surfaju.
- Šuška se da je sreća mahati rukama u vodi dok čekate-gotovo kao uloviti muhu.
Upozorenja
- Budite oprezni s prekidima obale. Kad se val probije točno uz obalu, a vi ga uhvatite za vožnju, bit će kratak! Možda ćete biti nabijeni pravo u pijesak.
- Ako se val sruši prije nego što stigne do vas, zaronite ispod njega i dalje od plaže. Ako pokušate voziti, upozorite se da biste se mogli prilično loše bacati. Čak i mali valovi imaju veliku moć da vas obore.
