Putovanje može biti zabavno i poučno, ali postoji velika mogućnost da postanete malo nostalgični kada ste odsutni duže vrijeme. Nostalgija za domovima može odvratiti od novih i uzbudljivih stvari koje vas okružuju dok putujete, pa je važno znati kako se nositi s čežnjom za domom dok putujete kako biste na najbolji način iskoristili svoje putovanje. Smanjite čežnju za domom tako što ćete sa sobom ponijeti malo doma i ostati u kontaktu sa ljudima koji su kod kuće. Također se možete boriti protiv nostalgije tako što ćete se uroniti u iskustvo putovanja.
Koraci
1. dio od 3: Donesite komad doma sa sobom
Korak 1. Spakujte neke od svojih omiljenih fotografija
Borite se protiv čežnje za domom dok putujete tako što ćete u prtljagu ponijeti slike prijatelja, kućnih ljubimaca i voljenih osoba. Ako počnete osjećati usamljenost ili čežnju za domom, samo odvojite trenutak da pogledate slike koje ste donijeli. Sjetite se koliko vam porodica i prijatelji znače i razmislite o tome koliko ćete biti sretni što se vidite kad se vratite.
- Napravite kopije svojih omiljenih fotografija i ponesite ih sa sobom. Na ovaj način nećete izgubiti originalne primjerke ako vam se prtljaga izgubi ili ukrade.
- Takođe možete ponijeti svoje omiljene fotografije na telefon, tablet ili računar.
Korak 2. Uzmite malo udobnosti doma
Opremanje mjesta u kojem boravite dok putujete sa stvarima koje volite imati oko sebe kod kuće učinit će da to izgleda manje strano. Spakirajte omiljeno ćebe, udobne papuče ili čak svoju dnevnu šalicu kave da sa sobom ponesete komadić doma.
Čak i ako namjeravate pakirati svjetlo, razmislite o tome da ponesete neke male udobne predmete koji će vaše iskustvo putovanja učiniti ugodnijim i podsjetiti vas na dom u isto vrijeme
Korak 3. Donesite dragocjen predmet
Ponekad imati opipljivu stvar koju treba dodirnuti i osjetiti može biti vrlo ohrabrujuće kada ste usamljeni ili čeznete za domom. Izvadite ovaj predmet i držite ga ili ga nosite kad god počnete osjećati tugu za domom. Tekstura, miris - svi fizički atributi ove stvari - podsjetit će vas na dom i, nadamo se, početi osjećati malo manje tuge za domom.
Uzmite malu plišanu životinju ili omiljenu majicu koja vas podsjeća na dobro iskustvo. Ili možda ponesite sretni privjesak za ključeve ili omiljenu narukvicu. Možda je to vaš omiljeni jastuk za spavanje noću
Korak 4. Održavajte svoje uobičajene navike
Držanje određenih rutina dok ste odsutni često može pomoći u ublažavanju osjećaja nostalgije. Zbog toga se možete osjećati kao da ste sa sobom donijeli komad doma.
To uključuje stvari poput svakodnevnog vježbanja, slušanja muzike, pohađanja časa joge, držanja koraka kod kluba s knjigama kod kuće, pisanja u dnevnik ili jutarnje šetnje
2. dio od 3: Podsjetite se na dom
Korak 1. Kupite poklone za voljene osobe
Razveselite se kupovinom suvenira i poklona za ljude koji vam nedostaju. Traženje savršenog poklona pomoći će vam zauzeti vaše slobodno vrijeme, a kad pronađete nešto što vas podsjeća na njih, možete očekivati da ćete ih ponovno vidjeti.
- Pokušajte kupiti pažljive poklone koji pokazuju vašim voljenima da ste mislili na njih dok ste bili odsutni. Provođenje vremena za pronalaženje zamišljenog poklona odličan je način za ublažavanje čežnje za domom.
- Ali ne zaboravite ostati unutar svog budžeta. Vaši voljeni ne bi htjeli da previše trošite na putovanju jer ste kupili previše skupih poklona.
Korak 2. Pozovite dom kad god možete
Čuvši glasove voljenih, učinit će ih manje udaljenima. Odvojite vrijeme da nazovete dom i kažete onima koji vam nedostaju da ih volite. Ostanak u kontaktu pomoći će vam da se osjećate manje nostalgično dok putujete.
U današnjem tehnološki naprednom svijetu održavanje kontakta lakše je nego ikad. Možete nazvati ili poslati poruku voljenim osobama ili poslati video poruku s njima pomoću aplikacija poput Skypea ili FaceTimea. Također možete slati međunarodne tekstove putem aplikacija za razmjenu poruka na mreži poput WhatsAppa ili Vibera
Korak 3. Koristite tehnologiju da biste sa sobom doveli svoje najmilije
Ako imate dobru vezu i vremenska razlika nije prevelika, povedite svoje prijatelje i porodicu u virtualne obilaske mjesta koje posjećujete putem aplikacija poput Skypea ili FaceTimea. Takođe možete slati redovne tekstove i e -poštu sa slikama kako bi vas vaši voljeni mogli "pratiti" na vašem putovanju.
Korak 4. Pronađite udobnost doma
Radite neke stvari koje volite raditi kod kuće dok putujete na novu lokaciju. Pronađite dobru knjižaru za pregledavanje ako vam nedostaje vaša omiljena, ili pronađite lokalnu restoranicu koja pravi odličan hamburger koji nalikuje hamburgerima koje dobijete kod kuće.
Doživljavanje novih stvari jedan je od najuzbudljivijih dijelova putovanja. Ali ako umiješate i nekoliko podsjetnika na dom, ovo vam može pomoći da uživate u ukupnom iskustvu
3. dio od 3: Uranjanje u novo iskustvo
Korak 1. Istražite svoje novo područje
Jedan od najboljih načina za aklimatizaciju na novu lokaciju je odlazak u istraživanje. Upoznajte se sa svojim novim okruženjem kako vam ne bi izgledalo toliko strano. To će vam pomoći da se osjećate kao kod kuće dok putujete.
- Pokušajte svaki dan prošetati do novog dijela grada. Čak i ako ostanete u svom susjedstvu, ovo može biti vrlo utemeljena vježba.
- Preuzmite aplikaciju za šetnju ili obilazak, poput Field Trip -a ili Cities Talking -a, kako biste lakše pronašli put.
Korak 2. Snimite mnogo fotografija
Dokumentujte svoja putovanja tako što ćete snimiti mnogo slika. Kad se vratite kući, poželjet ćete se prisjetiti svog provedenog vremena, a fotografije su odlične uspomene koje možete ponijeti sa sobom.
Osim toga, fotografije možete objaviti na svojim računima na društvenim mrežama kako biste ostali povezani sa prijateljima i porodicom kod kuće dok putujete
Korak 3. Formirajte rutinu
Napravite sebi neku rutinu kako biste izbjegli čežnju za domom ako ostanete negdje duže vrijeme. Aktivnosti poput odlaska svakog jutra u isti kafić pružit će vam osjećaj poznavanja vašeg okruženja koji će vas utješiti.
Ljudi će vas početi prepoznavati ako počnete posjećivati ista mjesta. Jednom kada se to počne događati, osjećat ćete više osjećaj zajedništva s novom lokacijom, kao da pripadate
Korak 4. Steknite nove prijatelje
Razgovor s drugim ljudima iz vaše zemlje ili matične države učinit će da se osjećate malo manje tupim kada putujete. Potražite pab ili bar koji prikazuje vaš omiljeni sport i uživajte u prijateljstvu s nekim novim prijateljima kako biste zaboravili da ste daleko od kuće.
Provođenje vremena s drugim putnicima pomoći će vam da se osjećate manje usamljeno i dat će vam priliku da se odušite o svim problemima na koje biste mogli naići ili o čežnji za domovima koje možda osjećate
Korak 5. Počastite se
Požurite se na otmjeni restoran, egzotični novi kaput ili par čizama dok putujete. Osećat ćete se dobro i više ćete cijeniti područje gdje putujete uživajući u nekim ljepšim stvarima koje regija nudi.
Ovo vam može pomoći da se više usredotočite na stvaranje pozitivnog iskustva za sebe, umjesto da se usredotočite na to koliko vam nedostaje dom
Korak 6. Napravite listu kanti
Napravite popis svih stvari koje želite raditi, vidjeti ili doživjeti dok putujete. Potrudite se da učinite svaku stvar, a zatim ih prekrižite dok prolazite kroz listu. Ovo će vam dati nešto na što se možete usredotočiti i stvoriti ciljeve koje ćete postići dok ste odsutni od kuće.
Uključite stvari kao što su restorani u kojima želite jesti, lokalna turistička mjesta koja želite posjetiti, razne lokalne kuhinje koje želite probati ili bilo koje drugo lokalno iskustvo koje ne možete dobiti kod kuće
